Kinhin

Si le zazen est la méditation assise du bouddhisme zen, le kinhin en est la méditation marchée. Celle ci se pratique entre deux périodes de zazen et s’effectue autour de la pièce dans laquelle les méditants pratiquent leur méditation. Cette marche, très lente, s’effectue dans le sens des aiguilles d’une montre.









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